Zdrowie Archive

problem gęstych piersi

Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne panie, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – mogą z wiekiem doznawać przekształcających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Zerknijmy na schorzenia oraz choroby, na Read More

Najczęstsze symptomy menopauzy

Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć przeróżne symptomy w czasie menopauzy. To wobec tego, że estrogen jest używany przez dużo części Twojego ciała. porady zdrowie Ponieważ masz mniej estrogenu, Read More

Zdrowe związki i zdrowy seks

Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy może Read More

Zdrowe związki i zdrowy seks

Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy Read More

górskie obozy odchudzające

Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się spektakularnymi widokami, można po nich też biegać, czyniąc prosty trening nadzwyczajnym doznaniem. Kto z nas nie miał niegdyś kłopotów z Read More

bieganie kraków

Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z codziennego życia i pomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany ma okazję podnieść elastyczność Read More